Potrebbe essere dicendo ben noto ma dialogo è una chiave parte di dating. Quindi quando stiamo osservando qualcuno nuovo di zecca, noi di solito auguro chattare con circolare da senza sforzo quanto puoi. Ma questo desiderio può anche essere fatto cadere aggravante singhiozzo, specialmente in il tipo di scomodo silenzi. Per aiutarti a superare quelle bancarelle degne di nota, abbiamo parlato con l’esperto di fiducia Nick Notas per i suoi top suggerimenti su come migliorare il picchiettio.
Embarrassing silenzi; cosa stai facendo?
Dai un pugno di « silenzi imbarazzanti » a qualsiasi affidabile google e lo farai essere soddisfatto da una moltitudine di articoli offrendoti il numero uno linee guida su come circumnavigare queste scomode conversazioni pause. Dato il surfeit, potresti iniziare voler sapere se di prim’ordine consiglio stai leggendo upon è legittimo; come potresti sapere veramente se è falso o bona fide?
Un metodo per assicurarsi il informazioni sei acquisto in è kosher è da ottenere un professionista, consapevolezza a segni e sintomi di rifiuto progettato per proteggere tutti noi dal diventare omesso da un gruppo – qualcosa avrebbe probabilmente stato vita o morte situazione molte migliaia di anni indietro. Fortunatamente per noi, imbarazzante silenzi mancanza questi estremi conseguenze questi giorni. Tuttavia, essi tuttavia suscitano fastidiosi pensieri. Come fare otteniamo il migliore di quelli ?
Danneggiare il ciclo
Certo, aggirando attraverso l’abisso di un imbarazzante silenzio è più facile menzionato che fatto. Notas dice che cruciale conoscenza è sempre identificare la ciclicità con il circostanza prima di esso spirali girare fuori controllo, altrimenti « stai generando una montagna riguardo un molehill « . « Tu senza sforzo sviluppa questo dilemma, poiché tu sei concentrato su esso, il che rende spin come parte della tua testa dentro momento, which ti una quantità ridotta di un conversatore « , secondo lui, » è una profezia che si autoavvera . «
Che ne dici alcuni funzionali istruzioni per quando sei coinvolto in momento ? Tuttavia Notas è dotato di una taglia di consigli utili che può essere applicato una volta che conversazione si interrompe angosciante. « il passo iniziale è riduzione, che appare contatore facile da usare, » afferma, « ma se senti un enorme numero di tension all’improvviso non sei esperienza quello era accadendo all’interno del conversazione, né esattamente cosa tuo reale opinione è effettivamente. «
Notas afferma che contro avere a senza alcun costo form e organic dialoghi, si imposta su aggrappandosi a stringhe arbitrarie, o come lui luoghi « tu inizio voler produrre suggerimenti che sono tipicamente con odds l’una con l’altra|l’un l’altra|entrambe} » . In alternativa, Notas suggerisce prendendo pochi secondi per ricomporre te stesso: « fai un respiro, afferra tuo bevanda, sorriso, diminuire tuo spalle e prendi quella consapevole forza off. Abbastanza spesso questo risolve la questione e cinque momenti più tardi tu tieni presente cosa stato dichiarato e come volevi contribuire a esso. «
If the reset non funziona correttamente e tu davvero sforzarsi ricevere conversazione streaming, Notas caratteristiche un altro, un po ‘ non convenzionale strategia. « Dovresti veramente non sviluppare qualcosa, è davvero un gioco da ragazzi un paio di volte in una discussione per esprimere â € hey, dove eseguito mantenere giù ‘o … cosa hai solo chiedi, scusa se è sfuggito mio personale cervello ‘ », afferma.
Verso uninitiated o il timido, questo sembra un concetto disastroso. Notas non pensa così. « molte tendono ad essere terrorizzate di acquistare su o rivelando vulnerabilità, potresti realizzare farà il tuo partner credi tu sei strano, « afferma, » nel caso lo dici con una sensazione di comodità c’è solitamente nessuna seccatura e anche tu prendi destra indietro in . »
Soprattutto Notas è definito che scomodi silenzi tendono ad essere formato dalle nostre personali percezioni errate. « Quando ottieni un silenzio e il tuo istinto risposta di solito suo una cosa terribile, tu creare quel combattimento o volo risposta e vuoi espellere « , secondo lui. Il trucco in realtà rafforzare lo standing quo invece: « nel caso in cui guarda comodo, comodo e talvolta anche se riconoscere tu fallito sai cosa era dichiarato, la persona stai conversando con non percepire it un silenzio imbarazzante, sono solo partecipando vederlo come una pausa dentro conversazione « , dice Notas.
Prima di tutto, la formula di Notas per apprendere l’arte dialogo è un semplice uno su allenamento. « si tratta di più di rendersi conto non deve essere vergognoso, modificare tua fisiologia e avere una pausa in modo che tu concediti un normale tempo rispondere, » dice, prima di incorporare con divertente « subito dopo ha colpito un pulsante di espulsione interruttore dovresti vuoi! »
Positivo pause
Parlando con Notas suo chiaro che un significativo elemento di conquering goffaggine gira su diventare meno duro su te stesso ogni volta che cose non funzionano su. Un altro significativo elemento è sempre essere un po ‘ più a proprio agio parlando con gente, indipendentemente dal fatto che è una serata fuori insieme, lavoro socio o uno sconosciuto. « Esercizio parlare persone in situazioni in cui eseguire sentirsi al sicuro e affinare quelle abilità ogni giorno fa un significativo quantità per le tue esigenze quando serve , « Notas aggiunge.
Qualcosa che veramente spicca chattare con Notas in realtà loro convinzione che imbarazzante silenzi tipici una questione di outlook. Effettivamente, forse anche essere fallire continuamente a scoprire come questi impassi scomodi potrebbero sopportare molto di più costruttivo frutta fresca: « È un modo per sintonizzarsi e mostrare alcuni fiducia in se stessi. Molti più grandi volte accadono se stai esaminando qualcun altro er persona è occhi. C’è un sentimento di connessione e comprensione perché silenzio. C’è una bellezza in spendere un momento nel tempo l’uno con l’altro e non doverlo mai dire qualsiasi cosa, « dice.
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